Née en 1983, Sarah Mallégol a fait des études de cinéma. Après quelques années de travail comme chargée de programmation ou des projets artistiques pour des festivals et des lieux artistiques et culturels (Festival des Cinémas Différents de Paris, Cinémathèque de Tanger, Khiasma, le Festival Côté Court, les Ateliers Médicis), elle se tourne vers la réalisation de films documentaires et développe son premier projet à la Femis en 2015, Kumva, tourné au Rwanda. Elle intervient aussi depuis 2008 dans des ateliers de pratique artistique et d'analyse cinématographique (Le Bal, Cinémathèque Française, Braquage, Les Rencontres Chorégraphiques de Seine St Denis...).